Hausmittel | Rezepte

Bei Halsschmerzen helfen Halswickel

Halswickel gegen Halsentzündungen Halswickel mit Quark Zutaten für den Wickel: 250 g Magerquark Einen großen und kleinen Topf mit Wasser 2 große Baumwolltaschentücher Watte Schal Zubereitung: Den Magerquark im Wasserbad erwärmen. Das Wasser sollte 36-40 […]

Hausmittel | Rezepte

Kochsalzlösung

Kochsalzlösung   Die Kochsalzlösung hilft bei Augenentzündungen, Bindehautentzündung, geschwollenen Augen, geschwollene Nase (z.B. bei Allergien), Ohrenschmerzen, Kopfschmerzen.   Zutaten sind: 500 ml Wasser 4-5 g Salz (z.B. Meersalz) 1 Pimpette Zubereitung: Bringen Sie das Wasser zum […]

Hausmittel | Rezepte

Pfefferminztee

Pfefferminztee, ideal für heiße Tage Zutaten: 5-10 Stängel frische Pfefferminze 1-2 Esslöffel Zitronensaft (oder Limettensaft) 2 Esslöffel Zucker (idealerweise brauner Zucker oder auch Kandis) Einige Blätter zum Dekorieren. Zubereitung: Dauer: etwa 10 Minuten, einfach und schnell […]

Gesundes Leben

Zuviel Alkohol – wie die Natur helfen kann

Was hilft gegen einen Kater?   Wer kennt dieses Gefühl nicht, nach einer durchzechten Nacht mit Alkohol oder einem Tag auf dem Oktoberfest schmerzt der Kopf, wir fühlen uns ausgetrocknet und flau. Aber warum fühlen wir […]

Gesundes Leben

Warm oder kalt – Cortison aus Sicht der TCM

Die Wirkung von Cortison aus Sicht der TCM – das Steroidhormon Cortison Das in der Nebennierenrinde gebildete Steroidhormon Cortison bringt den Körper morgens in Schwung. Kurz nach Mitternacht wird seine Freisetzung angeregt, um in den […]