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Artikel von Bernita Müller

Über Bernita Müller
Bernita Müller absolvierte eine Yogalehrer- und einige therapeutische Ausbildungen und gründete zusammen mit Michaela Müller „Wainando“, einen Online-Reiseveranstalter mit den Schwerpunkten Yoga, Ayurveda, Meditation, Natur und Kultur. Mehr Informationen: www.wainando.de
Gesundes Leben

Wie Atmung die Gesundheit beeinflusst und gegen Stress hilft

Die meiste Zeit bemerken wir sie kaum. Aber schon etwa drei Minuten ohne Atmung können ausreichen, um das Leben eines Menschen zu beenden. Wie wichtig der Atem für die Gesundheit ist und wie wir ihn […]

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Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder –behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Die Beantwortung individueller Fragen durch unsere Experten ist leider nicht möglich.