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Muskelverspannungen sind weit verbreitet. Sie können mit großen Schmerzen einhergehen und treten bei den meisten Menschen im Rücken auf. Doch auch der Nacken und die Schultern sind häufig betroffen. Dabei gibt es viele unterschiedliche Gründe für die Verspannungen. Oft werden sie durch Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder übermäßiges Sitzen ausgelöst. Andere mögliche Gründe für Verspannungen sind zum […]