Ingwer- und Fencheltee gegen Übelkeit
Der Fenchel kann universell verwendet werden, sowohl als Gemüse, wie auch Gewürz. Er ist jedoch vor allem eine Heilpflanze. In der Antike wussten die damaligen Heiler schon um die Heilkraft des Fenchels. Was vor mehr als 2000 Jahren geholfen hat, hilft auch noch heute. Und so ist der Fenchel ist ein fester Bestandteil in unserer Ernährung als auch in der Hausapotheke geworden – und gerade bei Übelkeit.
Der Fencheltee hilft bei Magenverstimmung und Magenkrämpfe, Blähungen, Darm- und Verdauungsbeschwerden, Galle- und Leberbeschwerden und bei Menstruationsbeschwerden. Außerdem verwendet man den Fencheltee als gutes Mittel gegen Husten, da er Verschleimungen löst. Er hilft bei Erkältung, regt den Appetit und heilt bei Augenentzündungen.
Wenn Übelkeit in Zusammenhang mit einem Magen-Darm-Virus entsteht helfen Ingwer- und Fencheltee sehr gut.
Zutaten für ein Ingwerwasser:
1 Stück frischen Ingwer-Wurzel (5cm), oder alternativ 4 Teelöffel Fenchelfrüchte
1 Liter Wasser
So wird das Ingwerwasser zubereitet:
Den Ingwer schälen und fein reiben oder in Scheiben schneiden, danach mit kochendem Wasser aufbrühen.
10 min ziehen lassen und abseihen, ggb.falls mit etwas Honig abschmecken.
Der Tee wird schluckweise und abgekühlt eingenommen. Der Ingwer aus dem Chinaladen ist oft junger Ingwer und nicht so scharf, wie der etwas faltige ältere Ingwer.
Fencheltee
Die Fenchelblätter werden mit heißem Wasser übergossen, dann 5 min ziehen lassen.
Babys die gestillt werden bekommen 2 Teelöffel, Flaschenkinder 5 Teelöffel ins Fläschchen dazu.
Reiseübelkeit
Oft schlägt Kindern das ständige Wechseln von Bremsen und Beschleunigen auf den Magen.
Hier hilft der Ingwer sehr gut!
Zutaten:
1 frische getrocknete Ingwer-Wurzel
Anwendung:
Die Wurzel knabbern lassen, oder mit einem Messer die Wurzel anritzen und an den Unterarmen des Kindes verreiben.
In diesem Buch finden Sie weitere hilfreiche Mittel:
Stefan Müller-Gißler ist eine bemerkenswerte Persönlichkeit in der Welt der Fachliteratur für alternative Medizin. Als Geschäftsführer des renommierten Verlags Müller & Steinicke hat er sich einen Namen gemacht, insbesondere durch sein Engagement und seine Expertise in Bereichen wie Homöopathie, Akupunktur und Impfen. Seine Karriere zeichnet sich durch eine tiefe Leidenschaft und ein umfassendes Wissen in diesen Fachgebieten aus.
Sein langjähriges Interesse und Engagement in diesen Bereichen geht über die reine Verlagsarbeit hinaus. Müller-Gißler ist bekannt für seine Teilnahme an Fachkonferenzen und Seminaren, wo er regelmäßig als Redner und Experte auftritt. Durch diesen Austausch mit Fachleuten und das ständige Verfolgen neuester Forschungsergebnisse hält er sich kontinuierlich auf dem Laufenden und integriert aktuelle Erkenntnisse in das Verlagsprogramm.
Neben seiner beruflichen Tätigkeit engagiert sich Stefan Müller-Gißler auch in verschiedenen Fachverbänden und trägt so zur Weiterentwicklung und Verbreitung des Wissens in den Bereichen der alternativen Medizin bei. Sein Einfluss ist weitreichend und seine Arbeit hat wesentlich dazu beigetragen, das Verständnis und die Akzeptanz von Homöopathie, Akupunktur und Naturheilkunde zu fördern.
Insgesamt ist Stefan Müller-Gißler eine Schlüsselfigur in der Welt der alternativen Medizin. Sein Lebenswerk spiegelt seine Leidenschaft und sein Engagement für diese Fachgebiete wider und macht ihn zu einer respektierten und einflussreichen Persönlichkeit in diesem Bereich.
