Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren. Wie Sie Cholesterin natürlich senken – ein Bericht von Dr. Flemmer (Ernährungsberaterin). Cholesterin ist immer für eine Schlagzeile gut. Einmal wird davor gewarnt, dann heißt es wieder „gar nicht so schlimm“. Aber die einfache Formel „niedriges Cholesterin = hohe Gesundheit“ gilt in dieser Form nicht mehr. Ein niedriger Cholesterinspiegel wurde […]
Halswickel gegen Halsentzündungen Halswickel mit Quark Zutaten für den Wickel: 250 g Magerquark Einen großen und kleinen Topf mit Wasser 2 große Baumwolltaschentücher Watte Schal Zubereitung: Den Magerquark im Wasserbad erwärmen. Das Wasser sollte 36-40 Grad warm sein. Die Watte zu einem Päckchen wickeln. Den warmen Magerquark 5 mm dick auf das andere Taschentuch auftragen […]
Was hilft gegen einen Kater? Wer kennt dieses Gefühl nicht, nach einer durchzechten Nacht mit Alkohol oder einem Tag auf dem Oktoberfest schmerzt der Kopf, wir fühlen uns ausgetrocknet und flau. Aber warum fühlen wir uns so? Durch übermäßige Alkoholaufnahme hat unser Körper einen gestörten Wasserhaushalt. Doch dies ist relativ einfach wieder in Griff zu […]