Gesundes Leben

Keine Angst vor Cholesterin

Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren. Wie Sie Cholesterin natürlich senken – ein Bericht von Dr. Flemmer (Ernährungsberaterin). Cholesterin ist immer für eine Schlagzeile gut. Einmal wird davor gewarnt, dann heißt es wieder „gar nicht so […]

Hausmittel | Rezepte

Bei Halsschmerzen helfen Halswickel

Halswickel gegen Halsentzündungen Halswickel mit Quark Zutaten für den Wickel: 250 g Magerquark Einen großen und kleinen Topf mit Wasser 2 große Baumwolltaschentücher Watte Schal Zubereitung: Den Magerquark im Wasserbad erwärmen. Das Wasser sollte 36-40 […]

Gesundes Leben

Zuviel Alkohol – wie die Natur helfen kann

Was hilft gegen einen Kater?   Wer kennt dieses Gefühl nicht, nach einer durchzechten Nacht mit Alkohol oder einem Tag auf dem Oktoberfest schmerzt der Kopf, wir fühlen uns ausgetrocknet und flau. Aber warum fühlen wir […]