Frauen

Wechseljahre mit chinesischer Medizin behandeln

Wie man Wechseljahresbeschwerden mit TCM behandeln kann Wechseljahre sind Wandlungsjahre der Frau. Meist beginnen die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr. Bei einigen Frauen kann der Wechsel auch vor dem 40. […]

Gesundes Leben

Keine Angst vor Cholesterin

Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren. Wie Sie Cholesterin natürlich senken – ein Bericht von Dr. Flemmer (Ernährungsberaterin). Cholesterin ist immer für eine Schlagzeile gut. Einmal wird davor gewarnt, dann heißt es wieder „gar nicht so […]

Gesundes Leben

Mundsoor bei Kleinkindern naturheilkundlich behandeln

Was ist Mundsoor und wie kann man es naturheilkundlich behandeln? Mundsoor und auch Windelsoor werden i.d.R. durch den Pilz Candida albicans verursacht. Die Pilzsporen werden meist durch Ansteckung übertragen, ungewollt während der Geburt über die Scheidenflora, oder einfach […]

Gesundes Leben

Schlafstörungen bei Kindern aus Sicht der TCM

Schlafstörungen bei Schulkindern aus Sicht der TCM Der Shen Aus Sicht der TCM beherbergt das Herz den Geist des ‚Shen‘, welcher der Regulator für den Schlaf- und Wachzustand ist. Infolgedessen haben beide einen klaren Yin-und Yang-Bezug. […]

Gesundes Leben

Achtsamkeit als Weg aus dem Burnout

Achtsamkeit als Weg aus dem Burnout Burnout ist keine offiziell anerkannte Erkrankung, sondern eher ein schleichender Prozess. Beispielsweise liegt der Grund dafür, dass jährlich mehr als 100.000 Beschäftigte ausbrennen und für mehrere Wochen und sogar […]

Gesundes Leben

Insektenstiche schnell natürlich behandeln

Natürliche erste Hilfe bei Insektenstichen Wer kennt das nicht es ist ein lauer Sommerabend, wir sitzen mit Freunden im Biergarten oder am See beim Grillen und werden von Mücken und anderen Insekten heimgesucht. Bevor man […]

Hausmittel | Rezepte

Fußbad bei Schnupfen

Ein Fußbad hilft gegen Schnupfen Das brauchen Sie für ein Fußbad: Wanne oder Gießkanne mit lauwarmen Wasser (37 bis max. 40 Grad) Badethermometer Handtuch und dicke Socken Zubereitung: Wichtig: Die Knöchel sollten auf jeden Fall mit […]

Hausmittel | Rezepte

Holunderblütentee hilft gegen Fieber

Holunderblütentee (Lindenblütentee) gegen Fieber Wird auch die Gesundheitspolizei genannt, weil es viele positive Aspekte hat und den ungebetenen Gästen, wie Viren und Bakterien ordentlich einheizt. Dadurch können die Krankheitserreger unschädlich gemacht werden, deshalb sollte das […]

Hausmittel | Rezepte

Backpflaumen gegen Verstopfung

Bei Verstopfung Backpflaumen als Gegenmaßnahme: Die Gründe für Verstopfungen können mangelnde Bewegung sein, Stoffwechselstörungen oder einfach nur ein verkrampfter Darm. Es gibt viele Rezepte, um Verstopfungen zu entkrampfen – doch Vorsicht, wenn Sie schwanger sind. In […]