Ein Beitrag über Ernährung bei einem Lipödem aus Sicht der Therapeutin Birgit Bonin Die Patientin hat über Bekannte von dem Verfahren, mit dem ich arbeite, gehört. Aufgrund der Erzählungen ist sie neugierig geworden und möchte […]
Mit Ernährung heilen, Beispiele aus der Tibetischen Medizin Da sich die verschiedenen Elemente (fünf Elemente der Tibetischen Medizin: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) in einem dynamischen Gleichgewichtszustand befinden, können bereits kleinere Störungen, wie ungesunde Ernährungsweise, falsche […]
Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren. Wie Sie Cholesterin natürlich senken – ein Bericht von Dr. Flemmer (Ernährungsberaterin). Cholesterin ist immer für eine Schlagzeile gut. Einmal wird davor gewarnt, dann heißt es wieder „gar nicht so […]
Schlafstörungen bei Schulkindern aus Sicht der TCM Der Shen Aus Sicht der TCM beherbergt das Herz den Geist des ‚Shen‘, welcher der Regulator für den Schlaf- und Wachzustand ist. Infolgedessen haben beide einen klaren Yin-und Yang-Bezug. […]
Interview mit Dr. Antonie Danz über achtsames Essen Naturmed führte ein interessantes Interview mit Frau Dr. Antonie Danz zum Thema Achtsames Essen. Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin und studiert und integriert die TCM und den Ansatz der Resilienz […]
Wichtiges über Schilddrüsenerkrankungen Was man über Schilddrüsenerkrankungen wissen sollte Wo liegt die Schilddrüse? Sie ist unterhalb des Kehlkopfes lokalisiert und besteht aus zwei Seitenlappen und einem verbindenden Mittellappen. Die Schilddrüse sieht einem Schmetterling sehr ähnlich. […]
Fit und gesund mit der richtigen Ernährung Sich richtig und gesund zu ernähren steht auf der Agende eines jeden Menschen. Eigentlich ist dieses Vorhaben auch nicht schwer umzusetzen. Eigentlich. Doch nicht immer kann man bei […]
Ist Müsli wirklich gesund? Zuerst die gute Nachricht: das selbst gemachte Müsli ist ein sehr gesundes und lange sättigendes Frühstück. Vorsicht ist jedoch vor allem bei Fertigmischungen geboten. Müslimischungen (auch Bio-Müslis!) enthalten oft zu viel […]
Die Ernährung nach den 5 Elementen, ist sehr einfach und effektiv Die wichtigste Mahlzeit in der 5 Elemente Küche ist das warme Frühstück: So starten sie den Tag mit mehr Qi und können dadurch den […]
Wodurch kann Migräne ausgelöst werden? Migräne ist eine neurologische Krankheit, welche hauptsächlich durch genetische Faktoren ausgelöst wird. Dabei wird die Nervenerregbarkeit, insbesondere des Gesichtsnervs, durch eine Störung des Serotoningleichgewichts beeinflusst. Dadurch entsteht ein Schmerz durch […]