Gesundes Leben

Einführung in die HYPNOAKUPUNKTUR

Was ist Hypnoakupunktur? Ein Beitrag von Dr. Clemens Kaindlstorfer und Dr. Leopold Dorfer Hypnoakupunktur vereint die beiden großen Lehren der TCM auf der einen Seite und der medizinischen Hypnose auf der anderen Seite. Die Hypnoakupunktur fungiert […]

Gesundes Leben

Keine Angst vor Cholesterin

Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren. Wie Sie Cholesterin natürlich senken – ein Bericht von Dr. Flemmer (Ernährungsberaterin). Cholesterin ist immer für eine Schlagzeile gut. Einmal wird davor gewarnt, dann heißt es wieder „gar nicht so […]

Gesundes Leben

Was ist Low-Level-Lasertherapie

Die Low-Level-Lasertherapie als neuer Ansatz in der modernen Medizin Wirkprinzipien der Low-Level-Laser-Therapie Die Wirkprinzipien im Rahmen von Low-Level-Lasertherapien (LLLT) unterscheiden sich deutlich von den Wirkprinzipien der chirurgischen Nutzung von Lasern. Allgemein formuliert entfaltet das Laserlicht hier […]

TCM

Was ist Tuina?

Tuina-Massage und ihre Wirkung Tuina-Behandlung ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Tuina bedeutet wörtlich: Tui = Schieben, Drücken und na = Ziehen, Greifen Die Grundlage der Tuina basiert auf der Massagetechnik AnMo (An […]

Hausmittel | Rezepte

Selbstmassage bei Migräne und Kopfschmerz

Tuina-Selbstbehandlung Wie Sie sich mit Tuina selbst behandeln können In der TCM spielt die Gesunderhaltung durch die richtige Lebensführung eine große Rolle. Dazu gehören eine den Jahreszeiten und der individuellen Konstitution angepasste Ernährung wie auch […]

TCM

Wandlungsphasen in der TCM (wuxing)

Was sind die 5 Wandlungsphasen? Die Fünf Wandlungsphasen (oft auch als »Elemente« übersetzt) Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde gehören zur Fachsprache der chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe lassen sich rhythmische Prozesse und sich ablösende, […]

Gesundes Leben

Was ist die Schabemethode Gua Sha

Gesund durch Schaben! Die Traditionelle Chinesische Medizin/TCM ist eine mehr als 2000 Jahre alte Heilkunst, welche in der Zwischenzeit von der Modernen Wissenschaft bestätigt und anerkannt wurden. Neben der Akupunktur und der Kräuterheilkunde kommen in […]

Gesundes Leben

Was ist Akupunktur?

Akupunktur ist ein Sammelbegriff für Nadeltechnik und Moxibustion Häufig wird die Akupunktur nur mit der Verwendung von Nadeln assoziiert, was nur der Hälfte des chinesischen Wortes „Zhenjiu“ entspricht. Die Verwendung der Moxazigarre als unverzichtbarer Bestandteil […]