Angst und Stress ganzheitlich bekämpfen: Sanfte Methoden aus der Naturmedizin
Angst und Stress gehören zu den häufigsten Belastungen unserer Zeit. Sie treten nicht nur bei akuten Krisen auf, sondern schleichen sich oft über Jahre in den Alltag ein. Die Folgen sind vielfältig: Schlafstörungen, Reizdarm, Herzrhythmusstörungen, chronische Erschöpfung. In der Naturmedizin werden diese Symptome nicht isoliert betrachtet – sie gelten als Ausdruck eines gestörten Gleichgewichts im […]