Was ist dran am Thema Faszien? Sind Faszientraining und Faszientherapie die neuen Allheilmittel gegen Schmerzen. Sind Sie oft verspannt und führen sich unbeweglich? Haben Sie oft Schmerzen? Tut Ihnen Ihr Nacken oder Rücken weh? Oft ist die Ursache hierfür verklebte Faszien. Das suggeriert uns die Werbung. Warum kommt man erst jetzt darauf? Was sind Faszien? Das Wort Faszien […]
Was ist ein Muskelfaserriss und was Sie tun können Zuerst muss man sich einen Muskel genauer anschauen um zu verstehen, wie es zu einem Muskelfaserriss kommen kann. Ein Muskel besteht aus einer großen Anzahl an Faserbündeln, welche aus einzelnen Muskelfasern bestehen. Jede dieser Fasern ist mit einer elastischen Bindegewebshaut überzogen. Auch die Faserbündel und der Muskel […]
Tuina-Massage und ihre Wirkung Tuina-Behandlung ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Tuina bedeutet wörtlich: Tui = Schieben, Drücken und na = Ziehen, Greifen Die Grundlage der Tuina basiert auf der Massagetechnik AnMo (An = Drücken, Mo = Streichen) und enthält viele diverse Grifftechniken. Meistens wird entlang eines Meridians, Muskels oder an entsprechenden Akupunkturpunkten […]
Fibromyalgie – was ist das? man versteht darunter einen Faser-Muskel-Schmerz, sie ist eine schwere chronische, jedoch nicht entzündliche Erkrankung. Typisch hierfür sind wechselnde Schmerzen, der Muskulatur, Gelenke und Wirbel. Neben den klassischen Beschwerden zieht die Fibromyalgie eine Reihe von Begleitsymptomen nach sich: Häufige Symptome bei Fibromyalgie sind: Müdigkeit, Erschöpfung Schlafstörungen Morgensteifigkeit Konzentrationsstörungen Depressionen Ödeme an […]