Gesundes Leben

Was ist Tuina

Warum die Tuina-Therapie so erfolgreich ist Das Buch „Atlas Tuina“ von Jürgen Schroll unterstützt Sie hervorragend beim Erlernen der Tuina-Therapie. Die Tuina-Therapie Die Tuina-Therapie gliedert sich generell in Anmo – Massagetechniken und Tuina – manuelle Therapie. Anmo […]

Gesundes Leben

Schlafstörungen bei Kindern aus Sicht der TCM

Schlafstörungen bei Schulkindern aus Sicht der TCM Der Shen Aus Sicht der TCM beherbergt das Herz den Geist des ‚Shen‘, welcher der Regulator für den Schlaf- und Wachzustand ist. Infolgedessen haben beide einen klaren Yin-und Yang-Bezug. […]

TCM

Was ist Tuina?

Tuina-Massage und ihre Wirkung Tuina-Behandlung ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Tuina bedeutet wörtlich: Tui = Schieben, Drücken und na = Ziehen, Greifen Die Grundlage der Tuina basiert auf der Massagetechnik AnMo (An […]

TCM

Tunia-Massage: Grundtechniken 2

Tuina-Grundtechniken Kneten und Rollen Kneten (rou) Beim Kneten wird durch die ganze Handfläche, den Handballen, einzelne oder mehrere Finger, manchmal auch den Ellbogen in kleinen kreisenden Bewegungen Druck ausgeübt. Dabei behandelt die Hand – anders als beim […]

TCM

Tunia-Massage: Grundtechniken 1

Tuina-Grundtechniken Pressen und kreisendes Reiben Die wichtigsten Tuina-Grundtechniken kurz erklärt Pressen (an) Beim Pressen wird mit dem Daumen, dem Handballen, einer Hand oder beiden Händen Druck ausgeübt. Der Druck soll sanft einsetzen und sich langsam steigern, […]

TCM

Die Untersuchung des Patienten

Die vier diagnostischen Verfahren bei einer Untersuchung Für eine Tuina-Untersuchung ist zusätzlich eine Diagnose durch die sogenannten vier diagnostischen Verfahren der Chinesischen Medizin sinnvoll, um Beschwerden und krankhafte Befunde zu erheben: Betrachtung Befunderhebung durch Geruch […]

TCM

Tuinabehandlung – Prinzipien und TCM

Tuina-Behandlung, so ist der Ablauf Einer Tuina-Behandlung geht im Normalfall eine Diagnose auf der Grundlage der Chinesischen Medizin voraus. Für Einsteiger ist eine differenzierte Diagnose verwirrend und umfangreich und erfordert neben einem fundierten Wissen viel […]

Hausmittel | Rezepte

Selbstmassage bei Migräne und Kopfschmerz

Tuina-Selbstbehandlung Wie Sie sich mit Tuina selbst behandeln können In der TCM spielt die Gesunderhaltung durch die richtige Lebensführung eine große Rolle. Dazu gehören eine den Jahreszeiten und der individuellen Konstitution angepasste Ernährung wie auch […]

Gesundes Leben

Tuina und ihre Geschichte in der TCM

Woher kommt Tuina Die Geschichte des Reiches der Mitte – eines Gebietes mit der Ausdehnung Europas – erstreckt sich über mehr als viertausend Jahre. Aus der Zeit der Shang-Dynastie (16.–11. Jh. v. Chr.) ist bekannt, […]

Gesundes Leben

Einführung in die Tuina

Was ist Tuina Das chinesische Wort tuina heißt übersetzt »schieben und greifen« und bezeichnet eine Behandlungsmethode, die der westlichen Massage, aber auch der manuellen Medizin ähnelt. Historisch wurde auch der Begriff anmo verwendet: »Pressen und […]