Gesundes Leben

Gesundheitstipps für den Herbst mit TCM

So machen Sie sich fit für den Herbst Waren im Sommer aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin Wachstum, Fruchtbildung und Reifezeit angesagt, so der Herbst die Zeit des sich Heimelig-machens und des Rückzugs nach drinnen. […]

Gesundes Leben

Schlafstörungen bei Kindern aus Sicht der TCM

Schlafstörungen bei Schulkindern aus Sicht der TCM Der Shen Aus Sicht der TCM beherbergt das Herz den Geist des ‚Shen‘, welcher der Regulator für den Schlaf- und Wachzustand ist. Infolgedessen haben beide einen klaren Yin-und Yang-Bezug. […]

TCM

Wandlungsphasen in der TCM (wuxing)

Was sind die 5 Wandlungsphasen? Die Fünf Wandlungsphasen (oft auch als »Elemente« übersetzt) Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde gehören zur Fachsprache der chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe lassen sich rhythmische Prozesse und sich ablösende, […]

Gesundes Leben

Was ist die Schabemethode Gua Sha

Gesund durch Schaben! Die Traditionelle Chinesische Medizin/TCM ist eine mehr als 2000 Jahre alte Heilkunst, welche in der Zwischenzeit von der Modernen Wissenschaft bestätigt und anerkannt wurden. Neben der Akupunktur und der Kräuterheilkunde kommen in […]