Was können Sie selbst tun, um lästige Kopfschmerzen zu beseitigen? Wir nennen Ihnen einige hilfreiche Akupunkturpunkte, mit denen Sie sich sehr gut selbst massieren können – ob zuhause, unterwegs oder im Büro. 1. Frage: Wo sitzt der Kopfschmerz? Wichtig ist zu unterscheiden, ob es sich um einen frontalen, seitlichen oder Hinterhauptkopfschmerz handelt. Je nach dem […]
Die Low-Level-Lasertherapie als neuer Ansatz in der modernen Medizin Wirkprinzipien der Low-Level-Laser-Therapie Die Wirkprinzipien im Rahmen von Low-Level-Lasertherapien (LLLT) unterscheiden sich deutlich von den Wirkprinzipien der chirurgischen Nutzung von Lasern. Allgemein formuliert entfaltet das Laserlicht hier seine medizinische Wirkung durch Eingriffe in die Regulationsmechanismen des menschlichen Körpers. Etwas konkreter wird eine elektrische Anregung bestimmter Teile der […]
Histaminintoleranz kennen lernen Für viele Patienten, die die Diagnose Histaminintoleranz bekommen, ist das erst mal eine schlimme Überraschung. Man weiß nicht genau, was das ist und was man dagegen tun kann. Schlimmer wird es, wenn man die Liste der Lebensmittel sieht, auf die man von nun an verzichten muss. Aber es gibt Mittel und Wege, […]
Hier finden Sie eine einfache Erklärung, was Osteopathie ist und bei welchen Beschwerden man diese verwendet Osteopathie bedeutet das Leiden (pathos) der Knochen (osteon) Die Osteopathie wurde 1874 von dem amerikanischen Arzt Andres Taylor Still ins Leben gerufen. Still entdeckte, dass funktionelle Störungen der Wirbelsäule, Beschwerden im gesamten Körper verursachen können. Deshalb gründete er 1892 […]
Tuina-Selbstbehandlung Wie Sie sich mit Tuina selbst behandeln können In der TCM spielt die Gesunderhaltung durch die richtige Lebensführung eine große Rolle. Dazu gehören eine den Jahreszeiten und der individuellen Konstitution angepasste Ernährung wie auch die chinesischen Bewegungstherapien Taiji quan und Qigong. Eine weitere Methode zur Gesundheitspflege bietet die Selbstmassage, bei der man die Techniken der […]
Wickel gegen Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Erkältungen Den Wickel gibt es schon seit mehreren Jahrhunderten. Er bewährt sich bei vielen alltäglichen Krankheiten, wie Erkältungen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen. Auch lassen sich Wickel schnell und einfach vorbereiten – und sie helfen sofort. Lesen Sie hier, bei welchen Krankheiten Wickel und Auflagen hervorragend helfen: Es gibt verschiedene Arten von Wickel und Auflagen. Man […]
Kopfschmerzen was hilft? Migräne, Spannungs- und Cluster-Kopfschmerzen kurz erklärt Lesen Sie hier, was genau Kopfschmerzen sind, welche Arten von Kopfschmerzen es gibt und was man naturheilkundlich dagegen tun kann. Außerdem helfen Ihnen diese Infos, um beim Arzt die Kopfschmerzen richtig beschreiben zu können. Für eine schnelle Hilfe können Ihnen einige Akupunkturpunkte helfen, die am Ende […]
Kopfschmerzen und Migräne – was sollten Sie nicht tun Migräne-Patienten, die wegen gelegentlicher, akuter Spannungskopfschmerzen oder Migräne einen Arzt aufsuchen, werden oft klassische Schmerzmittel empfohlen. Außerdem erhalten Sie oft eine Reihe von neurologisch wirksamen Medikamenten, deren Einnahmevorschriften genau beachtet werden müssen, da sie untereinander teilweise in Wechselwirkung stehen und eine hohes Abhängigkeitspotential besitzen. Dazu zählen: Koffein […]
Wodurch kann Migräne ausgelöst werden? Migräne ist eine neurologische Krankheit, welche hauptsächlich durch genetische Faktoren ausgelöst wird. Dabei wird die Nervenerregbarkeit, insbesondere des Gesichtsnervs, durch eine Störung des Serotoningleichgewichts beeinflusst. Dadurch entsteht ein Schmerz durch die Wirkung des Serotonins auf die Blutgefäße, welche sich schließlich entzünden. Die bekanntesten Auslöser für Migräne sind Stress und hormonelle […]